Mandíbula estalando ou ruídos ao abrir e fechar a boca, podem indicar problemas nas articulações temporomandibulares (ATM). Esses barulhos podem ser causados por uma variedade de fatores, incluindo deslocamento do disco articular, lesões ou degeneração da articulação.
Os sons podem incluir estalos, crepitações ou rangidos, e também podem acompanhar dores, dificuldade para abrir a boca completamente e outros sintomas.
Se você estiver experimentando esses sintomas, é importante consultar um dentista ou médico para avaliar a saúde de suas articulações temporomandibulares e determinar o melhor curso de tratamento.
Quais os problemas mais comuns nas articulações que ligam seu maxilar ao crânio?
Os problemas mais comuns nas articulações temporomandibulares (ATMs), que ligam o maxilar ao crânio, incluem:
1. DTM (Disfunção Temporomandibular): é uma disfunção que afeta as ATMs e músculos que controlam a mandíbula, podendo causar dor na face, nos músculos da mandíbula e no pescoço, dores de cabeça, além de dificuldade para abrir a boca por completo.
2. Artrite: Os sintomas incluem dores, inchaços e dificuldades de movimentos.
3. Lesões: Podem ocorrer devido a traumas, impactos ou lesões esportivas.
4. Deslocamento do disco: O disco articular pode se deslocar, levando a dor e dificuldade de movimento da mandíbula.
5. Bruxismo: Ranger ou apertar os dentes pode colocar pressão excessiva nas ATMs, levando a dor e desconforto.
6. Má oclusão: Um alinhamento incorreto dos dentes pode afetar a posição da mandíbula e das ATMs, causando dor e desconforto.
É importante lembrar que qualquer problema nas ATMs pode afetar a sua capacidade de falar, mastigar e engolir alimentos. Se você está com dor, desconforto ou problemas para abrir a boca, deve procurar um profissional de saúde, como um dentista ou médico, para avaliação e tratamento adequados.
Não espere muito tempo para procurar ajuda, uma terapia precoce, além de ajudar no seu desconforto, evita futuros problemas ainda maiores.
Como prevenir problemas nas articulações temporomandibulares?
Algumas medidas podem ser tomadas para prevenir problemas nas articulações temporomandibulares (ATMs), tais como:
- Mantenha uma boa postura, cabeça erguida e os ombros relaxados. Isso ajuda a manter as ATMs em uma posição neutra e reduz a pressão sobre elas;
- Evite mastigar alimentos duros, como pipoca e castanhas, assim como alimentos pegajosos, como caramelos e chicletes;
- Reduza o estresse e evite o bruxismo. Pratique técnicas de relaxamento, como ioga ou meditação, para reduzir a ansiedade do dia a dia.
- Evite morder objetos não alimentares, como canetas e unhas;
- Faça exercícios de fortalecimento muscular;
- Use proteção durante atividades físicas, principalmente em esportes de contato ou exercícios que podem causar impacto na mandíbula, use um protetor bucal;
- Consulte um dentista regularmente para identificar problemas nas ATMs precocemente e recomendar tratamentos preventivos adequados.
Lembrando que se você apresenta algum sintoma de disfunção temporomandibular (DTM), como dor na mandíbula ou dificuldade para abrir a boca, é importante procurar um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequados. Em caso de dúvidas, entre em contato com seu dentista.
Uma dica de amigo: com um plano odontológico você consegue, com ajuda profissional, prevenir problemas bucais e tratar adequadamente cada situação. Para tirar suas dúvidas, converse com a equipe Uniodonto pelo WhatsApp: (18) 98157-0505.
